Storvretapasset är en idrottsförening i Storvreta som erbjuder gruppträning i olika former. För dig som vill ha nära till träning!

Storvretapasset VT2022

• Måndag 19.30 Löpargrupp (Karin/Linda) - ett löppass med olika varianter av intervaller, löpteknik och löpstyrka. Alla kan delta oavsett löparnivå. Startar 31/1.
• Tisdag 20.00 Styrkepass (Sofia) - varierat pass med olika intervaller och övningar där fokus är på styrka. Ta med egna hantlar.
• Onsdag 20.00 Step intervall (Linda) - uppvärmning på brädan. Intervaller med fokus på styrka och rörlighet. Ta med egna hantlar.
• Torsdag 20.00 Cirkelfys (Carola) - ett intervallpass med kondition och styrkeövningar som passar alla.
• Söndag 18.00 Powerstep (Karin) - stegkombinationer på brädan och styrkeövningar med hantlar. Ta med egna hantlar.

*Löpargruppens samlingsplats läggs ut på Facebook innan passet. Alla våra inomhuspass är i Pluggparadisets gymnastiksal.

Priser

• Terminskort 900 kr (köp-tidigt 800 kr tom 23 jan)
• Senior/ungdom 800 kr (köp-tidigt 700 kr tom 23 jan)
• 10-klippkort 700 kr
• Engångsbiljett 80 kr

#Storvretapasset #tränadärdubor